Tyče Quest jsou zdravou alternativou k vašimběžná tyčinka a jsou plné živin a bílkovin. Mají také málo cukru - všechny tyto důvody je činí oblíbenými u lidí, kteří si uvědomují své zdraví. V neposlední řadě jsou opravdu skvělé.
Dokážete mikrovlnné quest bary? Odpověď zní rozhodně ano - mnoho lidíve skutečnosti dávají přednost tomu, aby jim bylo teplo. Je to velmi snadné - vše, co musíte udělat, je umístit je na mikrovlnnou troubu a na krátkou dobu ohřát. Pokud však chcete prozkoumat možnosti, můžete toho zjistit mnohem více.
Quest bary dělají úžasnou náhradu zaobvyklé tyčinky. Jsou mnohem zdravější a hodí se pro lidi, kteří drží dietu, cvičí nebo prostě pro ty, kteří mají rádi lahodnou pochoutku. Pokud chcete ze svého Quest baru vytěžit maximum, čtěte dále!
Tyčinky Quest milují široko daleko miliony lidí, ale jsou skutečným favoritem mezi těmi, kteří mají tendenci odvracet se od nezdravého občerstvení a hledat zdravější možnosti.
Obsahují stévii, erythritol a sukralózumísto cukru; mají mořskou sůl na rozdíl od běžné soli a ze všeho jsou plné bílkovin. Jsou to v podstatě proteinové tyčinky, ale s úžasným nádechem.
I když držíte dietu nebo chcete něco, co vám dodá energii během cvičení, nemusíte se držet - upřímně řečeno, někdy trochu nudných - tradičně zdravých možností.
Všichni milujeme trochu čokolády, arašídového másla, vdolků, sušenek, tvarohového koláče nebo dokonce s'mores - proč bychom se o to měli připravit jen proto, že naše těla potřebují něco trochu jiného?
Jako takový, s různými příchutěmi, Questtyčinky jsou odpovědí na ohromnou potřebu na trhu proteinových tyčinek - dodávají úžasnou chuť, která se velmi podobá vaší oblíbené pochoutce, aniž by bylo ohroženo vaše zdraví.
Jsou zvláště zvýhodněni těmi, kteří následujíketogenní strava. Jedná se o stravovací metodu s nízkým obsahem karbohydrátů a bílkovin. Zatímco sacharidy Quest obsahují trochu sacharidů, stále se hodí do denních maker a jako takové - dokonale se hodí k těm, které mají keto dietu.
Všechno, co bylo řečeno, zatímco téměř každý si užívá svéchuť, některým lidem připadá jejich struktura příliš zrnitá pro jejich vkus. Naštěstí pro tuto situaci existuje snadné řešení - mikrovlnná trouba.
Vložení lišty Quest do mikrovlnné trouby neníovlivňují živiny, které jsou v něm skryté. Ovlivňuje chuť, ale pozitivně. Někteří lidé tedy nebudou jíst tyčinky Quest jinak, než zahřátí.
Pokud zjistíte, že textury pro vás nedosahují žádného cíle, jsme si jisti, že krátká rotace v mikrovlnné troubě promění váš Quest bar na něco, co budete opravdu milovat.
Za normálních okolností poměrně tvrdé, tyto pruhy po zahřátí měknou. Podle chuti můžete replikovat pocit ochutnávky čerstvého koláče nebo koláče přímo z trouby.
Možná si o tom na první pohled nemyslíte, alemůžete ze své tyčinky Quest udělat plnohodnotný dezert pomocí několika rychlých doplňků. Můžete je dokonce péct v troubě, abyste dosáhli něčeho podobného cookies. Ano, skutečně!
Co tedy opravdu můžete dělat s lištou Quest?
Je úžasné, že jediná proteinová tyčinka můžemají tolik využití a mohou vytvořit tolik lahodných dezertů. S těmito pruhy Quest je dobré myslet i mimo krabici. Nikdy nevíte, že vás může dělit jen pár kroků od vašeho nového oblíbeného dezertu.
I když výše uvedené kroky budou často dostačující, pokud se opravdu chcete naučit, jak z lišty Quest vytěžit maximum, důrazně doporučujeme přečíst si našeho podrobného průvodce níže!
Pokud byste měli určit jakýkoli typ chyby v aQuest bar, pravděpodobně by to byla počáteční struktura. Některé příchutě jsou docela tvrdé a vyžadují trochu sousto. To může být hezké, ale pro některé lidi to může být nedoporučené nebo jen nepříjemné. Kromě toho, kdo nemá rád žvýkací cookie?
Sledování vašich kalorií a vašich maker je nemáaby vám zabránil jíst zdravé chutné sušenky. Ať už chcete jen zahřát svůj Quest bar, nebo chcete vyzkoušet svůj dokonalý dezert, podívejte se na náš obsáhlý seznam kroků.
Mikrovlna vašeho pruhu je dobrý způsob, jak rychlezahřejte to. Zjistíte, že textura bude výrazně vylepšena, aniž by došlo k poškození chuti a při zachování všech živin. Je tu jedna nevýhoda - pokud si nejste opatrní, může se vám lišta Quest nalepit na jídlo.
Toto je ve skutečnosti upřednostňovaná metoda pro většinu lidí. Trvá to trochu déle, ale výsledek je podle některých ještě lepší, než jaký dostanete v mikrovlnné troubě.
Volitelné kroky pro tuto metodu: pokud chcete svou Quest lištu skutečně proměnit v několik malých cookies, nakrájejte ji na kousky před vložením do trouby. Konečný výsledek je úžasně žvýkací a slavný.
Tato metoda je stejně pohodlná jako mikrovlnná trouba. Mírně časově náročnější, vyžaduje minimální přípravu a přináší výsledky nejvyšší kvality.
Tyto metody slibují skvělé výsledky pro všechny Questytyčinky, bez ohledu na jejich chuť. Pamatujte však, že některé tyčinky se roztaví více než jiné. Pokud obsahují kousky čokolády, musíte být připraveni na trochu nepořádek na talíři.
Pro některé lidi to není problémchtěli proměnit své tyčinky Quest na skutečné dezerty. S přídavkem sirupu, čokolády a čokoládových lupínků, smetany, čerstvého ovoce nebo džemů si opravdu užijete zcela nový zážitek z baru Quest.
Doufáme, že náš průvodce pokryl téměř všechnoje třeba vědět o pruzích Quest. Protože však chceme, abyste měli pocit, že znáte odpověď na všechny vaše otázky, budeme se jim věnovat v této části.
Quest bary jsou více než jen vašeběžecké proteinové tyčinky. Protože přicházejí v tak široké škále chutí, lidé pro ně vymysleli mnoho skvělých využití. Některá použití zahrnují Pop-Tarts, s'mores, cookies a zmrzlinové sendviče. Svůj quest bar můžete zkombinovat s jakýmkoli doplňkem, který se vám líbí - ať už zdravým, nebo o něco méně - a vychutnat si skutečný dezert.
Tyčinky Quest jsou ve srovnání s poměrně nízkokalorickýmijejich protějšky neproteinové. Například pokud se rozhodnete sníst plátek jablečného koláče na rozdíl od tyčinky Quest s příchutí jablečného koláče, určitě byste spotřebovali více kalorií.
Nemají být super nízkokalorické,jsou však plné bílkovin. Tyto tyče jsou určeny k tomu, aby vás udržely energii po celé hodiny. Část, která šetří kalorie, pochází ze skutečnosti, že nebudete muset jíst nic jiného.
